Mes repas du 3 au 9 mars 2024

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

12h30 740g oranges 14h30 190g miel 16h40 360g noisettes

18h30 180g pamplemousse

vendredi

13h00 30g pollen 50g miel 16h45 130g pignons de pin

17h10 1,5 kg tomates

jeudi

13h00 1,2 kg pommes 14h00 240g jaunes d'oeufs bio

17h50 240g dattes deglet 20h00 210g pollen 250g miel 22h45 1,240 kg oranges

mercredi

14h20 400g kiwis

18h10 380g poires 20h00 220g salade verte

mardi

14h00 1 kg kiwis

18h05 80g endives 19h30 140g jaunes d'oeufs bio 21h10 550g pommes 23h00 310g noix du brésil bio 0h50 400g viande mouton bio

lundi

14h10 630g kiwis

18h00 5 g pissenlit 21h40 70g jaunes d'oeufs bio 180g noix du brésil bio 23h00 600g pommes 0h10 160g miel

dimanche

12h30 560g viande de boeuf

19h05 1,480 kg kiwis 21h10 610g oranges 22h30 700g kiwis 0h00 360g viande de boeuf