Mes repas du 10 au 16 mars 2024

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

15h35 1,140 kg oranges

17h10 160g dattes medjool fraîches 18h15 920g poires

vendredi

12h45 500g oranges 13h10 350g clémentines 15h05 1,2 kg tomates

19h05 540g kiwis 19h45 140g dattes deglet bio 22h00 130g endives

jeudi

rien mangé

19h00 30g viande de boeuf

mercredi

rien mangé

20h30 340g kiwis 21h15 80g dattes deglet bio 22h45 450g noisettes

mardi

rien mangé

19h00 460g avocats 20h50 290g pistaches 22h50 420g dattes deglet bio 0h05 1 kg kiwis

lundi

rien mangé

21h30 1,050 kg oranges 22h40 600g viande de boeuf bio 60g jaunes d'oeufs bio 23h50 240g oranges 0h10 560g pommes

dimanche

13h10 140g salade verte

19h10 1,4 kg oranges 20h45 120g jaunes d'oeufs bio 22h40 190g noix du brésil bio 23h10 200g viande de boeuf bio 0h30 520g pommes