Mes repas du 25 février au 2 mars 2024

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

13h30 720g viande de boeuf

20h10 300g avocats 21h00 520g oranges 22h10 540g dattes deglet bio 23h05 1 kg oranges

vendredi

11h50 970g viande de boeuf 14h35 680g pommes

21h35 1,220 kg oranges 22h40 160g jaunes d'oeufs bio 0h10 80g pâtes d'amandes boyées à la meule et séchées à chaud

jeudi

11h00 530g viande de boeuf

18h00 30g salade roquette 23h00 100g jaunes d'oeufs bio 80g pâtes d'amandes boyées à la meule et séchées à chaud 0h00 610g pommes 0h35 150g miel

mercredi

14h00 960g pommes 16h15 420g viande de boeuf

21h30 1,3 kg oranges 22h15 150g miel 23h15 600g pommes

mardi

13h30 700g kiwis

18h35 510g viande de boeuf 22h45 710g pommes 03h00 440g viande de boeuf

lundi

11h00 530g viande de boeuf

18h10 1,1 kg kiwis 19h15 650g viande de boeuf 22h30 560g pommes 01h05 370g viande de boeuf

dimanche

16h00 900g viande de boeuf

20h55 1,1 kg pommes 22h50 330g viande de boeuf