Mes repas du 16 au 22 juin 2024

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

12h10 1,720 kg tomates 13h25 700g tomates 14h05 370g tomates 15h35 1,350 kg abricots

18h30 240g jaunes d'oeufs (industriels) 19h45 760g viande de boeuf (industriel) 21h00 600g abricots

vendredi

14h05 760g oranges 14h40 700g abricots 15h25 1,730 kg tomates

18h50 750g avocats bio 20h25 1,150 kg tomates 21h15 450g dattes mazafati bio 22h20 1 kg tomates 23h15 470g oranges

jeudi

rien mangé

17h30 20g endive 18h20 300g tomates 19h25 640g pommes 20h30 490g avocats bio

mercredi

12h00 380g dattes deglet (agriculture chimique)

17h00 1,930 kg tomates 18h20 220g dattes deglet (agriculture chimique) 19h10 270g pistaches bio 20h00 1,120 kg viande de boeuf (industriel) 0h30 570g viande de boeuf (industriel)

mardi

13h15 1,350 kg tomates 14h00 1,320 kg abricots

19h30 360g dattes deglet (agriculture chimique) 20h40 120g jaunes d'oeuf bio 400g viande de boeuf bio 23h00 60g abricot 23h00 170g oranges

lundi

rien mangé

23h15 100g dattes deglet (agriculture chimique) 23h45 880g oranges 0h15 40g jaunes d'oeuf bio 410g viande de poulet bio

dimanche

12h15 1,4 kg cerises 900g abricots 160g tomates 300g dattes deglet (agriculture chimique)

21h00 100g endive