Mes repas du 27 octobre au 2 novembre 2024

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

14h05 760g avocats

21h00 1,250 kg tomates 21h25 800g kakis 21h55 1,180 kg poires

vendredi

12h30 1,250 kg tomates 13h30 740g raisins chimiques 16h00 730g bananes

19h00 1,2 kg viande de porc (du supermarché)

jeudi

rien mangé

19h30 1,250 kg tomates 20h15 1,530 kg poires 21h20 400g avocats

mercredi

13h00 500g tomates 13h45 20g jaune d'oeuf bio 15h00 1,5 kg kakis 16h30 500g dattes (du supermarché)

22h30 400g viande de boeuf bio 100g jaunes d'oeufs bio 23h50 160g sardines cuites (conserve) 260g thon cuit (conserve)

mardi

12h30 2 kg tomates

18h20 2,1 kg raisins

lundi

rien mangé

19h25 350g pommes

dimanche

10h55 2,060 kg tomates 13h30 1 kg raisins

17h10 1,8 kg tomates 18h55 1,9 kg tomates 20h00 260g bananes