vendredi 26 septembre 2025

Mes repas du 17 au 23 août 2025

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi
12h30
1,120 kg figues

16h45
2,070 kg tomates
19h00
1,1 kg melon

21h00
1,5 kg figues


vendredi
13h40
3,120 kg tomates
17h00
1,530 kg pastèque

20h35
460g dattes sukari décongelées


jeudi
12h00
1,840 kg tomates

14h00
400g prunes

15h35
540g avocats
19h30
1,4 kg pastèque

20h50
540g dattes sukari décongelées

22h00
100g salade verte

23h20
300g raisins


mercredi
rien mangé 18h05
120g concombre

21h50
400g raisins

22h30
1,8 kg melons

0h00
170g miel

0h30
40g noisettes


mardi
13h00
1,170 kg raisins

16h00
240g radis
19h45
850g raisins

20h55
130g brocolis

21h50
210g salade verte

22h45
500g raisins


lundi
16h15
1 kg prunes
17h40
1 kg tomates

18h20
200g raisins

20h00
2,7 kg melons

21h50
240g raisins

23h25
160g salade verte


dimanche
rien mangé 18h00
150g dattes sukari décongelées


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