mes repas du 12 au 18 février 2017

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

12h45 90g fruits de la passion 15h00 220g rognons de boeuf 910g coeur de boeuf

19h45 1,2 kg clémentines

vendredi

11h40 900g viande de boeuf 16h30 640g pamplemousses

17h10 800g pommes 18h00 160g pollen 80g miel 22h30 240g rognon de boeuf 420g viande de boeuf

jeudi

12h10 500g rognons de boeuf 650g viande de boeuf

17h05 710g pamplemousses 770g pommes 19h45 570g viande de boeuf

mercredi

14h00 200g viande de boeuf

20h30 700g viande de boeuf 22h30 700g viande de boeuf 22h20 630g clémentines 760g pamplemousses 70g kiwi 23h40 140g pollen 130g miel

mardi

rien mangé

17h20 700g champignons 22h30 850g pommes 1,290 kg clémentines 23h50 150g pollen 120g miel

lundi

15h30 780g pamplemousses 16h40 800g pommes

18h00 130g pistaches 110g noix de pécan 22h00 450g pommes 23h40 100g miel 160g pollen

dimanche

12h40 610g pommes

17h15 340g amandes (oléagineux)