lundi 13 février 2017

mes repas du 5 au 11 février 2017

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
rien mangé
19h50
480g pamplemousses

20h30
200g chou brocoli

21h10
700g pommes

22h00
150g pollen
140g miel

0h10
130g noix de pécan


vendredi
16h00
690g pommes
130g miel
rien mangé


jeudi
12h30
150g olives noires fraîches

15h40
1,430 kg clémentines
21h30
840g pommes
150g pollen
120g miel

23h50
150g amandes (oléagineux)


mercredi
13h10
640g chamignons
0h10
800g mandarines


mardi
rien mangé
22h10
720g pommes

22h50
140g pollen
110g miel

23h30
90g amandes (oléagineux)


lundi
rien mangé
20h10
520g bananes
600g pommes

21h05
160g pollen
90g miel

22h20
170g noix de pécan
100g pistaches en coque

0h00
440g pamplemousses


dimanche
15h10
30g topinambour

16h00
20g chou blanc
20h45
1,420 kg pamplemousse

21h50
140g pollen
100g miel

23h00
250g pistaches en coque

0h15
690g pommes

 

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