mes repas du 6 au 12 août 2017

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

14h30 520g pêches

18h10 310g pêches 19h00 3,360 kg tomates 22h00 1,590 kg pêches 02h00 150g miel

vendredi

16h50 90g algues salicorne

20h30 90g tomates 21h25 1,530 kg pêches 23h45 370g amandes (oléagineux)

jeudi

15h00 2,240 kg pêches

19h05 2,880 kg tomates 21h00 1,550 kg melon 23h30 600g nectarines 750g pêches 0h45 70g miel 02h35 60g jaunes d'oeufs bio 60g purée d'amande 30g ketchup 100g thon cuit (en boîte) 5g moutarde

mercredi

11h40 1,770 kg tomates

18h40 50g salade verte 20h20 150g pollen 210g miel 22h30 40g tomate 90g nectarine 23h55 380g melon

mardi

rien mangé

19h00 30g salade verte 1 kg tomates 19h45 1,1 kg raisins 20h30 500g melon 22h10 670g tomates 22h45 480g pastèque 350g melon 23h50 70g miel

lundi

14h55 1,810 kg tomates

17h30 180g poires 15g mangoustan 19h50 4,2 kg pastèques 22h00 120g salade 10g oignon 22h50 160g amandes (oléagineux) 01h40 460g nectarines

dimanche

12h05 670g prunes 14h10 600g melon

18h30 90g algues salicorne 19h00 470g safous 20h15 450g pastèque 22h00 700g nectarines 23h10 70g amandes (oléagineux) 01h00 180g miel 01h30 200g melon