dimanche 14 janvier 2018

mes repas du 31 décembre 2017 au 6 janvier 2018

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
rien mangé
17h30
1,650 kg tomates

19h00
650g oranges

20h40
190g pollen
110g miel

22h50
640g pommes


vendredi
14h10
600g kiwis

14h35
470g pommes
18h20
40g carotte

20h00
40g chou brocoli

22h00
20g noix de pécan


jeudi
16h30
720g oranges
18h00
650g pommes

21h35
280g avocat

22h15
30g noix de pécan


mercredi
rien mangé
18h00
1 kg tomates chimiques

19h20
590g kiwis


mardi
rien mangé
17h10
830g mandarines

19h20
80g pollen
60g miel

23h40
440g pommes


lundi
13h20
20g endive

13h45
400g mandarines
rien mangé


dimanche
rien mangé
19h35
790g mandarines

20h50
200g pollen
100g miel

 

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