mes repas du 19 au 25 avril 2020

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

10h45 660g agneau décongelé (Nouvelle Zélande) 11h55 120g kiwis 16h00 1,340 kg tomates

17h10 740g mangues 20h40 1,570 kg pastèque 23h00 1,4 kg pastèque.

vendredi

15h25 30g roquette

17h05 200g pollen 19h50 720g kiwis 23h15 760g viande d'agneau décongelé (Nouvelle Zélande)

jeudi

15h35 1,6 kg tomates

18h00 960g pastèque 19h40 80g tomates 19h55 150g noix du brésil 20h30 150g noix du brésil

mercredi

16h40 200g noix du brésil

20h20 200g noix du brésil

mardi

13h30 60g carottes

rien mangé

lundi

12h35 400g pommes 16h00 1,240 kg tomates 16h50 460g mangues

18h50 470g dattes mazafati de Balm, bio

dimanche

rien mangé

rien mangé