mes repas du 3 au 10 octobre 2020

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

12h30 1,150 kg kakis 16h50 40g noix de grenoble

18h50 180g kiwis 21h55 120g oseille 100g jaunes d'oeufs (de C. et K., meilleurs que les oeufs bio, mais pas encore top)

vendredi

13h00 1,9 kg tomates 14h10 1,2 kg figues 15h00 0,610 kg raisins

20h15 120g jaunes d'oeuf (de C. et K., meilleurs que les oeufs bio, mais pas encore top)

jeudi

15h00 300g miel + pollen en rayon 15h30 120g avocat

17h05 390g mangue 18h00 130g arachides 19h55 50g oseille 21h00 800g jus de noix de coco et chair

mercredi

10h55 550g raisins 160g avocat 11h30 1 kg mangues 12h10 500g pistaches 16h30 1,450 kg tomates

18h45 1,020 kg mangues 19h30 380g arachides 20h55 480g mangues

mardi

13h00 530g avocats 15h35 1,660 kg mangues

21h35 1,3 kg tomates 22h30 200g pollen 190g miel 0h50 1,1 kg tomates

lundi

12h55 1,290 kg tomates 14h00 1,060 kg mangues

19h00 2,830 kg tomates 22h10 200g pollen 360g miel

dimanche

12h50 1,620 kg tomates

17h15 960g figues 21h00 980g raisins 23h20 1,2 kg tomates 100g jaunes d'oeufs bio 150g noix du brésil 30g amandes

samedi

12h00 1,640 kg tomates 15h35 2,240 kg raisins

18h00 80g miel 21h15 1,6 kg tomates 22h30 50g noix du brésil 200g amandes 100g jaunes d'oeufs bio 0h10 1,1 kg tomates