Mes repas du 6 au 12 octobre 2024

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

12h30 1,240 kg tomates 13h50 1,3 kg raisins

18h50 140g tomates 19h00 80g avocats 19h10 250g viande de boeuf bio 19h30 280g noisettes 21h30 340g raisins

vendredi

12h20 2,5 kg tomates 14h10 800g raisins 16h00 370g raisins

21h30 1 kg poires 22h30 240g dattes deglet

jeudi

13h50 250g bananes 15h30 250g bananes

17h05 250g dattes deglet 23h00 570g bananes

mercredi

12h30 30g viande d'agneau

18h30 550g mangues 20h10 430g dattes deglet

mardi

12h05 550g poires 14h10 560g raisins 14h55 810g viande d'agneau

rien mangé

lundi

12h10 180g viande d'agneau 13h30 270g viande d'agneau

21h20 1,740 kg raisins 23h20 640g viande d'agneau

dimanche

13h45 450g viande d'agneau

19h00 2,9 kg tomates 21h15 950g viande d'agneau 23h40 470g viande d'agneau