mes repas du 22 au 28 janvier 2017

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

rien mangé

19h45 440g pamplemousses 20h15 760g pommes 20h40 610g avocats 21h55 150g miel 150g pollen 22h30 30g olives noires fraîches

vendredi

13h00 690g bananes 15h10 200g arachides 16h40 220g pistaches en coque

22h50 360g arachides

jeudi

12h20 20g olives noires fraîches 15h50 640g pommes 16h15 770g avocats

18h00 100g olives noires fraîches 160g noix de cajou 19h30 220g pamplemousse 20h15 800g bananes 21h00 160g pollen 190g miel 23h00 200g olives 120g noix de cajou

mercredi

12h00 2 kg tomates 14h00 300g arachides 16h20 180g olives

22h45 100g olives noires fraîches

mardi

rien mangé

18h05 300g arachides 22h45 520g figues séchées

lundi

14h00 140g olives noires fraîches 16h30 210g viande

20h00 900g pommes 21h15 700g pamplemousses 23h00 400g miel en rayon 01h00 150g olives noires fraîches

dimanche

12h10 630g pommes

17h05 270g pollen 20h40 480g avocats 23h10 50g olives noires fraîches 01h25 350g viande d'agneau 02h00 450g pamplemousses 660g oranges