Mes repas du 16 au 22 juillet 2023

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

12h45 90g jaunes d'oeufs (amie)

17h05 1,7 kg tomates 18h50 1,8 kg tomates 19h50 780g prunes 20h40 530g melon 21h30 280g pistaches 22h30 250g avocats hass

vendredi

15h25 600g prunes jaunes 16h10 150g prunes reine-claude 16h30 2 kg tomates

18h20 750g melon 18h55 1,070 kg melon piel de sapo 21h15 640g dattes deglet bio 22h05 510g avocats

jeudi

12h35 650g tomates 13h40 640g abricots 16h15 930g viande d'agneau (grande surface)

rien mangé

mercredi

14h40 1,7 kg abricots 16h35 1,690 kg tomates

20h00 400g noix de pécan

mardi

12h00 2,470 kg tomates 13h40 720g tomates

19h00 2,3 kg abricots 20h10 260g jaunes d'oeufs bio 22h05 80g miel

lundi

rien mangé

19h05 3,010 kg tomates 20h55 1,7 kg abricots 22h45 2,3 kg tomates

dimanche

14h20 1,040 kg tomates 15h50 350g melon 16h50 1,820 kg abricots

20h00 1,750 kg figues