Mes repas du 23 au 29 juillet 2023

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

14h30 80g jaunes d'oeuf bio 15h10 200g viande de boeuf bio 16h05 150g pollen 80g miel

17h10 240g tomates 19h30 200g prunes 22h05 340g avocats hass 0h00 670g melon

vendredi

14h15 1,930 kg tomates 16h20 300g nectarines

18h25 600g avocats hass 20h00 160g dattes deglet bio 20h30 330g pistaches

jeudi

rien mangé

19h10 1,2 kg tomates 19h40 540g melon 22h00 500g dattes deglet bio 22h45 310g avocats hass 0h05 1,130 kg nectarines

mercredi

rien mangé

17h05 2 kg tomates 17h45 500g melon 20h35 660g dattes deglet bio 21h40 1,420 kg tomates 23h30 500g melon

mardi

13h00 2,3 kg tomates 14h00 1,1 kg tomates 15h30 940g tomates 16h30 1 kg melon

19h10 320g nectarines 19h40 980g avocats hass 20h40 1,5 kg tomates

lundi

13h50 60g pollen 120g miel 16h30 400g figues

21h30 1,3 kg tomates 22h50 140g jaunes d'oeuf bio 0h10 340g pommes

dimanche

13h55 2,350 kg figues 16h40 740g figues

19h00 510g avocats hass 22h00 120g pollen 180g miel