Mes repas du 17 au 23 novembre 2024

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

12h20 360g dattes deglet (du supermarché) 16h15 1,120 kg tomates

19h05 560g pommes 20h00 530g bananes 21h00 250g brocoli 22h10 950g pommes

vendredi

rien mangé

18h00 750g avocats (du supermarché) 19h50 550g pommes 23h45 530g dattes deglet (du supermarché)

jeudi

rien mangé

18h35 1,5 kg pommes 21h45 860g kakis 22h45 140g grenades

mercredi

13h00 570g pommes 15h25 730g pommes

19h00 1,260 kg tomates (chimiques)

mardi

14h35 820g tomates 16h05 500g clémentines 16h25 180g pamplemousse

19h30 400g dattes medjool bio 21h25 1,370 kg raisins

lundi

12h20 430g bananes

21h30 1,470 kg tomates 22h30 1,070 kg bananes

dimanche

13h30 80g kiwis

19h55 2,950 kg tomates 21h40 1,770 kg bananes

Mes repas du 10 au 16 novembre 2024

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

12h45 1,020 kg mangues 14h25 770g tomates

19h00 700g oranges 19h40 580g tomates 20h40 760g kiwis

vendredi

13h50 580g mangues (du supermarché)

17h10 800g tomates 20h15 1,240 kg chirimoyas 23h15 1,2 kg tomates 23h45 1,3 kg mangues 0h45 210g mangues

jeudi

rien mangé

17h05 2 kg chirimoyas 19h40 1,5 kg tomates 21h00 420g dattes (du supermarché) 23h20 320g viande de mouton

mercredi

13h00 420g viande de mouton

18h30 320g pommes 19h45 240g dattes bio 20h30 570g viande de mouton

mardi

12h00 260g viande de mouton 13h00 300g viande de mouton 13h55 160g g viande de mouton

22h30 300g viande de mouton

lundi

13h00 420g viande de mouton

21h00 660g viande de mouton 21h55 180g chirimoyas 22h50 760g kakis

dimanche

12h50 830g mangues

18h30 750g viande mouton 20h30 1,5 kg chirimoyas 22h05 130g viande de mouton

Mes repas du 3 au 9 novembre 2024

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

11h40 780g viande de mouton

18h35 150g viande de mouton 20h05 260g viande de mouton

vendredi

13h10 590g viande de mouton

21h40 2,650 kg mangues

jeudi

13h00 380g viande de mouton 15h00 250g viande de mouton

19h30 180g viande de mouton 20h30 150g viande de mouton

mercredi

11h00 900g viande de mouton 13h10 150g viande de mouton

21h00 260g viande de mouton 22h40 210g viande de mouton

mardi

14h05 360g bananes 16h25 1,4 kg tomates

18h20 260g avocats 0h00 890g kakis 0h30 950g poires

lundi

rien mangé

17h00 580g tomates 18h05 740g bananes 21h30 570g bananes 23h55 500g bananes

dimanche

15h20 1,3 kg tomates

20h10 1,6 kg tomates 21h10 320g dattes (du supermarché)

Mes repas du 27 octobre au 2 novembre 2024

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

14h05 760g avocats

21h00 1,250 kg tomates 21h25 800g kakis 21h55 1,180 kg poires

vendredi

12h30 1,250 kg tomates 13h30 740g raisins chimiques 16h00 730g bananes

19h00 1,2 kg viande de porc (du supermarché)

jeudi

rien mangé

19h30 1,250 kg tomates 20h15 1,530 kg poires 21h20 400g avocats

mercredi

13h00 500g tomates 13h45 20g jaune d'oeuf bio 15h00 1,5 kg kakis 16h30 500g dattes (du supermarché)

22h30 400g viande de boeuf bio 100g jaunes d'oeufs bio 23h50 160g sardines cuites (conserve) 260g thon cuit (conserve)

mardi

12h30 2 kg tomates

18h20 2,1 kg raisins

lundi

rien mangé

19h25 350g pommes

dimanche

10h55 2,060 kg tomates 13h30 1 kg raisins

17h10 1,8 kg tomates 18h55 1,9 kg tomates 20h00 260g bananes