jeudi 14 mars 2013

alimentation crue (70% orkos ), mes repas crus du 3 au 9 mars 2013

voir Orkos


samedi
15h00
120g endives
20h15
2,520 kg chirimoyas

21h35
280g miel

23h00
20g amandes

01h50
710g chérimoyas


vendredi
13h50
70g petits pois
20h00
1,270 kg pamplemousses
1,530g kg chirimoyas

21h20
220g miel

22h30
20g noix (oléagineux)

0h00
270g pamplemousses


jeudi
13h45
60g mâche
21h00
2,440 kg chirimoyas

21h45
110g endives

21h55
490g pamplemousses

23h00
180g miel

1h30
20g amandes (oléagineux)


mercredi
rien mangé
20h00
190g miel
130g pollen

20h30
390g avocats

21h10
160g macadamia (noix exotiques)

23h05
1,200 kg pamplemousses


mardi
12h25
500g avocat Lulla

13h05
160g tomates
380g mangues

13h30
110g pollen
150g miel

14h00
680g tomates

14h45
1,310 kg tomates

16h30
480g tomates
21h50
1,490 kg tomates

19h30
310g miel
320g pollen

0h00
880g tomates

2h00
90g noix de macadamia


lundi
rien mangé
17h30
130g Coquilles Saint-Jacques

20h10
80g mâche

21h00
330g pollen
350g miel


dimanche
15h30
420g mandarines
19h05
120g mâche

20h50
1,270 kg pamplemousses
220g pommes

22h15
190g jaunes d'oeufs bio

1h00
310g miel

2h00
10g amandes (oléagineux)

2h20
120g kiwis

 

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