mes repas du 1er au 7 décembre 2019

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

16h30 1,2 kg oranges

17h55 50g miel 18h15 90g noix du brésil 19h20 30g couteaux (coquillage) 21h45 240g bananes

vendredi

13h30 80g avocat

18h00 660g bananes 20h10 500g couteaux (coquillage) 22h50 890g pommes

jeudi

12h10 300g poires 13h20 400g pommes

18h05 500g pommes 22h20 60g dattes 23h50 80g noix du brésil 01h00 250g pamplemousse 110g miel

mercredi

rien mangé

18h05 320g oranges 20h50 1 kg poires

mardi

11h30 190g viande d'agneau 13h05 100g viande d'agneau

17h50 230g foie d'agneau

lundi

13h35 390g viande d'agneau 16h55 190g viande d'agneau

17h55 110g viande d'agneau

dimanche

13h30 240g viande d'agneau

19h05 350g viande d'agneau 21h30 350g pommes 23h00 330g dattes 01h50 270g viande d'agneau