mes repas du 27 décembre 2020 au 2 janvier 2021

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

15h50 3,080 kg tomates chimiques

18h55 380g kakis 1,2 kg mangues 20h50 330g grenadilles 21h30 1,050 kg poires 0h10 370g clémentines

vendredi

13h15 340g kakis 290g avocats 14h00 150g dattes

18h00 100g miel 20h10 330g amandes (oléagineux) 23h00 110g kiwis

jeudi

11h50 240g miel 12h40 280g avocats 14h30 4,070 kg tomates

21h35 300g poires 440g pommes 23h15 400g dattes 0h40 110 miel 80g amandes

mercredi

12h10 310g kakis 690g poires 350g mangues 14h00 380g avocats

18h50 250g miel 21h45 500g noisettes

mardi

12h00 270g arachides 13h55 380g mangues 15h30 30g miel 16h35 330g figues séches

19h10 2,250 kg tomates 20h30 290g coquilles saint-jacques

lundi

13h30 480g figues séchées

21h10 500g mangues 22h05 900g avocats 23h30 230g arachides

dimanche

13h05 260g archides

17h10 1,340 kg mangues 21h30 900g avocats 22h50 420g mangues 0h10 350g figues séchées