mes repas du 29 novembre au 5 décembre 2020

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

16h00 360g mouton

21h30 870g kiwis 22h20 1,120 kg poires

vendredi

12h00 640g viande de mouton (30% de gras) 14h10 100g mouton gras 15h50 200g mouton gras

19h40 230g mouton 22h00 200g mouton gras

jeudi

14h50 860g mouton (20% de gras) 160g rognons 16h00 140g mouton

21h20 120g mouton 22h15 80g mouton

mercredi

16h10 1,010 kg oranges 16h45 880g pommes

17h35 60g miel 20h50 60g noix de Grenoble

mardi

15h00 700g kiwis

20h20 400g chou fleur 21h35 410g kiwis

lundi

14h10 60g radis 16h05 110g noix de Grenoble

21h30 800g kiwis 1,1 kg oranges 850g poires 01h00 190g miel

dimanche

13h15 5,080 kg tomates

17h10 180g noix de Grenoble 21h05 1,030 kg tomates 21h40 300g clémentines 22h00 270g poires 23h20 200g miel