mes repas du 12 au 18 octobre 2014

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

16h45 2,330 kg raisins

20h20 520g dattes barhi fraîches 23h10 1,490 kg viande de boeuf

vendredi

rien mangé

18h30 620g tomates 19h00 390g raisin 20h00 420g dattes barhi fraîches 22h50 1,5 kg viande de boeuf

jeudi

14h00 300g rognon de boeuf 990g viande de boeuf

23h00 1 kg tomates 1,320 kg raisin 580g dattes barhi fraîches 04h00 710g viande de boeuf

mercredi

12h30 1,440 kg raisin 14h35 250g chou fleur 16h25 430g rognon de boeuf 1 kg viande de boeuf

19h00 200g viande de boeuf 150g rognon de boeuf

mardi

13h00 2,2 kg durian 16h30 700g durian

0h00 150g dattes barhi fraîches

lundi

13h00 1,6 kg raisin

19h15 2,560 kg tomates 23h00 650g pommes

dimanche

13h10 3,610 kg tomates 16h00 720g raisins

20h00 670g raisin 21h50 3,8 kg tomates 0h30 500g raisins