mes repas du 12 au 18 décembre 2021

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

13h05 2,050 kg tomates 16h00 100g langoustines 16h15 70g vernis (coquillage) 16h45 290g coquilles Saint-Jacques

rien mangé

vendredi

14h00 1,080 kg kakis

17h00 140g avocat 19h50 170g pollen 20h50 240g litchees

jeudi

rien mangé

18h00 1,150 kg litchees

mercredi

13h00 530g litchees 15h35 1,550 kg tomates

17h50 300g pollen + miel en rayon 21h40 300g arachides

mardi

13h20 830g litchees 16h00 2,560 kg tomates

17h40 440g miel + pollen en rayon 21h00 200g arachides

lundi

rien mangé

rien mangé

dimanche

14h20 370g chirimoyas 15h40 30g mandarine

18h00 100g pomme 19h10 300g endives 20h30 120g citrons