Mes repas du 24 au 30 septembre 2023

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

12h15 40g salade verte 13h00 900g bananes plantain

18h55 2 kg tomates 22h30 800g raisins

vendredi

13h00 900g bananes plantain

17h10 1,670 kg pastèque 20h15 110g arachides 21h15 190g jaunes d'oeufs bio 23h25 420g viande de poulet bio

jeudi

11h45 380g poires 12h55 580g bananes 16h00 250g dattes medjool

19h50 90g amandes bio 20h50 1,020 kg tomates 21h35 70g noisettes

mercredi

13h05 330g dattes medjool 16h55 1,470 kg tomates

17h40 530g raisins 23h10 390g arachides

mardi

13h40 870g pastèque 14h50 810g poires 16h00 300g dattes medjool

20h15 440g arachides

lundi

12h05 1,420 kg pêches 16h30 540g raisins

21h25 950g tomates 22h30 20g jaune d'oeuf bio 100g amandes 23h50 150g raisins 0h30 1,1 kg pêches

dimanche

rien mangé

18h30 2 kg figues 19h50 200g jaunes d'oeufs bio 23h00 2 kg tomates 0h55 1 kg tomates