Mes repas du 22 au 28 octobre 2023

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

16h30 710g poires

18h50 1,3 kg viande d'agneau de Nouvelle-Zelande 20h00 230g viande d'agneau de Nouvelle-Zelande 21h45 900g poires

vendredi

14h00 1,440 kg poires 15h40 140g figues séchées

18h30 20g carotte 19h30 570g poires 23h50 1 kg poire

jeudi

15h40 380g tomates 16h30 60g jaunes d'oeufs bio

17h30 350g viande de porc bio 22h50 1,220 kg poires 23h45 560g figues séchées

mercredi

14h10 420g tomates 14h50 1,520 kg poires

17h45 900g tomates 18h55 130g avocats 450g noisettes bio 20h00 1,040 kg poires

mardi

16h30 130g viande de porc bio

17h35 860g viande de boeuf bio 21h35 2,1 kg tomates 22h40 1 kg figues séchées

lundi

14h00 550g figues séchées

21h30 2,1 kg tomates 22h05 200g jaunes d'oeufs bio

dimanche

11h55 3 kg tomates 14h15 1,030 kg raisins

20h35 1,3 kg tomates 22h00 130g noisettes 80g jaunes d'oeufs bio 0h30 100g arachides