mes repas du 23 au 29 mars 2014

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit". Et je souligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

12h40 140g mangue 160g ananas 170g tomates

17h50 110g mâche 20h25 1,010 kg avocats 21h10 2,270 kg chirimoyas 01h00 130g jaunes d'oeufs bio

vendredi

rien mangé

21h00 40g chou fleur 0h00 1,570 kg pommes

jeudi

rien mangé

17h05 90g endive 18h30 1,580 kg avocats 19h50 2kg chirimoyas 22h00 780g bananes 01h00 70g miel

mercredi

rien mangé

18h00 80g miel + pollen 20h25 1,5 kg tomates 22h30 900g bananes 23h40 1,530 kg pommes 0h00 repas cuit (750g sauce bolognaise, 140g jaunes d'oeufs bio crus, 40g jambon cru industriel) 01h30 190g miel

mardi

12h00 800g avocats

22h30 140g mâche 01h30 700g miel+pollen en rayon

lundi

rien mangé

17h30 1,020 kg tomates 18h35 1,200 kg plantains

dimanche

rien mangé

17h05 270g endives 18h30 1,460 kg pommes 20h10 570g miel 0h10 140g mâche 01h00 170g miel