mes repas du 7 au 13 decembre 2014

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

12h40 2,440 kg kakis 16h45 510g kakis

21h05 2,530 kg raisins 23h15 210g kakis 0h05 620g chou fleur 01h25 470g kakis

vendredi

10h30 120g miel 1,130 kg kakis 14h50 580g foie de boeuf

22h50 60g kaki 23h15 60g scarole (variété de salade) 0h05 1,980 kg raisins 2h00 60g spiruline 02h30 40g mâche

jeudi

rien mangé

21h00 990g kakis 0h00 1,150 kg pommes 01h00 220g miel 02h30 40g noix (oléagineux)

mercredi

16h40 890g kakis

19h10 1,370 kg viande de boeuf 710g coeur de boeuf 23h45 280g coeur de boeuf 02h00 420g coeur de boeuf 03h30 20g mâche

mardi

rien mangé

18h40 50g mâche 23h55 830g rognons de boeuf 980g viande de boeuf

lundi

14h00 700g raisins

17h00 1,3 kg pommes 23h30 800g pommes 01h00 200g miel 180g pollen 02h00 680g poulet bio

dimanche

13h00 80g champignons

20h00 30g mâche 22h00 1,5 kg pommes 23h45 180g pollen 130g miel 02h10 160g pollen