mes repas du 21 au 27 decembre 2014

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

13h55 50g mâche 16h30 140g chou fleur

22h05 50g champignons 23h55 800g mangues 0h45 300g avocats 01h15 450g dattes deglet

vendredi

16h50 1,7 kg chirimoyas

20h00 110g mâche 22h35 1,440 kg chirimoyas

jeudi

rien mangé

17h45 2,260 kg chirimoyas 22h40 300g chou fleur 0h10 1,640 kg chirimoyas

mercredi

13h50 3,300 kg chirimoyas

20h00 30g mâche 22h15 60g champignons 23h05 350g mangues 23h45 250g dattes deglet 01h00 470g pistaches 02h30 70g mangue

mardi

13h00 30g miel 30g pollen 16h00 20g salade verte

20h50 680g pommes 350g kiwis 22h15 80g pollen 170g miel 23h45 520g champignons

lundi

rien mangé

18h35 20g carotte 22h15 30g champigon 22h40 2,020 kg pommes 0h30 380g pollen 140g miel

dimanche

12h00 90g kiwis 14h00 50g carotte

17h0 120g miel 120g pollen 22h00 1,960 kg pommes