mes repas du 25 au 31 janvier 2015

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

14h00 500g oranges

17h00 1,2 kg oranges 18h45 600g avocat 19h45 30g salade verte 20h00 550g papaye 22h40 1kg pommes

vendredi

16h00 1,450 kg avocats bacon

20h35 30g kiwis 10g carotte 110g pomme 330g oranges

jeudi

rien mangé

17h35 1,570 kg pommes 21h00 20g chou de Bruxelles 22h50 60g endive 23h30 50g salade verte

mercredi

16h30 30g chous de Bruxelles

20h15 1 kg pommes 150g kiwis 180g miel 0h30 550g chou fleur

mardi

rien mangé

18h20 70g épinards 22h20 2,120 kg chirimoyas 220g mangues 23h00 450g pommes 23h50 150g miel 01h00 40g mâche 140g citron

lundi

16h30 100g romaine (variété de salade)

17h15 70g épinards 18h05 2,180 kg chirimoyas 22h30 950g chirimoyas 23h40 350g miel 0h30 360g mangues

dimanche

rien mangé

17h30 60g épinards 17h45 100g mangue 18h00 3,160 kg chirimoyas