mes repas du 29 mai au 4 juin

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

11h55 1,040 kg oranges 16h15 740g avocats Fuerte 100g jaunes d'oeufs bio

19h05 3,5 kg tomates 22h15 350g dattes deglet bio

vendredi

16h30 1,140 kg chirimoyas

19h10 2,260 kg tomates 20h55 1,520 kg oranges

jeudi

13h00 160g arachides 16h30 420g pommes

17h30 280g arachides 20h05 220g arachides 21h00 160g arachides

mercredi

12h20 680g dattes deglet bio 16h20 540g avocats Fuerte

20h00 600g olives (nature)

mardi

15h30 470g avocats Fuerte

18h30 1,350 kg tomates 19h20 1,110 kg chirimoyas 20h25 400g dattes bio 21h20 1,1 kg oranges

lundi

16h00 550g avocats Fuerte

17h50 950g papayes 20h00 250g pistaches

dimanche

rien mangé

19h40 500g oranges 20h00 640g tomates 20h35 200g avocats Fuerte 21h05 310g olives (nature) 22h50 900g chirimoyas 23h20 250g pistaches