mes repas du 4 au 10 février 2018

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

rien mangé

18h10 80g tomates 19h15 1,230 kg chirimoyas 20h10 120g pollen 90g miel 22h40 450g olives noires fraîches

vendredi

rien mangé

18h05 1,740 kg chirimoyas 19h30 230g noix de cajou 23h30 600g olives noires fraîches

jeudi

rien mangé

17h05 1 kg tomates 21h30 440g olives noires fraîches 0h00 960g mandarines

mercredi

14h20 370g clémentines 15h20 700g chirimoyas

18h00 40g duku 21h30 880g chirimoyas 22h20 160g pollen 100g miel 23h20 120g pollen 0h35 480g olives noires fraîches

mardi

11h55 250g coeur (boeuf) 12h50 120g chirimoya 14h00 240g chirimoyas 16h40 3,120 kg tomates

23h10 480g avocats 23h25 150g chirimoyas 23h50 140g pollen 260g miel 0h55 130g noix de cajou

lundi

12h10 990g viande de boeuf 16h10 1,490 kg pommes

0h15 820g coeur (boeuf)

dimanche

rien mangé

18h45 520g avocats 21h10 970g bananes 22h20 240g miel en rayon 23h40 1 kg viande de boeuf