mes repas du 11 au 17 mars 2018

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

13h00 600g clémentines

17h40 100g safous 18h30 200g fruits de la passion 19h20 1,030 kg oranges

vendredi

13h40 1,050 kg oranges 14h30 450g dattes deglet

19h40 200g noisettes 20h50 1,1 kg clémentines 23h00 450g dattes deglet

jeudi

13h00 1 kg tomates 13h30 360g dattes deglet 16h40 1,950 kg tomates

17h50 270g miel + pollen en rayon 19h05 290g dattes deglet 20h30 1 kg oranges 21h10 220g noisettes 23h30 120g dattes deglet

mercredi

14h40 630g pollen + miel en rayon

18h00 1 kg tomates 20h30 300g tomates 21h00 640g oranges 0h30 500g tomates 200g dattes deglet

mardi

rien mangé

22h45 960g pommes 23h30 50g amandes (oléagineux) 0h00 250g kiwis 10g mâche

lundi

12h40 200g algues salicorne 14h40 810g chirimoyas

22h30 620g pommes 23h15 150g pollen 110g miel 0h20 80g endive 40g kiwi

dimanche

13h30 50g algue salicorne

18h00 2,5 kg chirimoyas 19h10 420g champignons 19h30 240g jaunes d'oeufs bio 22h45 1,030 kg pamplemousses 0h10 50g amandes (oléagineux)

Après mes oeufs "bio" (poules nourries avec des céréales et des granulets cuits, alors que leur alimentation d'origine est constituée d'herbes, de plantes et d'insectes crus) du dimanche soir, j'ai été pas bien pendant une semaine (émotionnellement : tristesse, colère, amertume), alors qu'il ne m'est rien arrivé de spécial pendant la semaine.