mes repas du 21 au 27 janvier 2018

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

16h30 1,750 kg poires

17h30 110g pollen 140g miel 18h50 180g arachides 19h20 390g oranges

vendredi

rien mangé

18h50 20g endive

jeudi

13h10 20g pollen en rayon 340g dattes deglet

17h20 570g pommes 180g dattes deglet 18h30 260g pistaches 19h15 160g arachides

mercredi

14h00 1 kg tomates

18h00 800g dattes 22h20 240g pistaches 23h10 530g clémentines

mardi

14h00 3,830 kg tomates

17h30 640g dattes 23h05 500g tomates 0h10 580g pollen en rayon 0h40 210g arachides

lundi

rien mangé

17h05 40g salade verte 17h30 1,850 kg clémentines 22h40 590g pommes 23h15 130g pollen 260g miel 02h40 270g noix de pécan

dimanche

14h00 240g pamplemousse 16h30 800g kakis

21h20 340g jaunes d'oeuf bio 22h15 840g pommes 23h30 160g noix de pécan