voir Orkos
samedi
14h00
3,100 kg pêches
15h00
250g miel
| rien mangé
|
vendredi
11h40
1,5 kg figues
13h50
590g tomates
15h00
400g pollen sec
300g miel
| 17h00
1 kg tomates
20h00
60g miel
60g pollen sec
|
jeudi
mercredi
mardi
14h00
690g melons
15h30
320g abricots
810g melons
| 17h15
1,190 kg tomates
18h15
40g pollen sec
18h40
620g pamplemousses
21h15
460g mûres d'arbre
22h00
50g cocombre
|
lundi
rien mangé
| 17h15
1,610 kg melons galia
20h05
375g miel
420g pollen sec
|
Les deux jours de jeûnes ont été assez peu pénible, mais pas franchement une expérience agréable.
J'ai noté de forts mal de crâne les deux jours entre 17h00 et 22h00 environ, avec amélioration ensuite dans la soirée.
J'ai pas mal transpiré. Pas de la sueur liquide, mais comme un matériau très collant, très dense qui sortait par ma peau.
Me doucher était très agréable ( moi qui n'aime pas l'eau ! ). Je frottais très très fort avec un gant et du savon pour essayer d'enlever la "colle".
Après ça, je me sentais beaucoup mieux.
J'ai dormi environ 5 heures par nuit, avec peu de problème d'endormissement, mais pas envie de dormir plus longtemps.
Je n'ai pas eu de sensations de démangeaisons comme souvent lorsque j'arrête de manger pendant un moment.
J'ai seulement senti que la surcharge alimentaire que je pratique couramment, abîme mon corps.
J'ai des mini-douleurs un peu partout: ventre, poitrine, dos.
D'habitude je ne sens pas ces douleurs. J'ai le sentiment qu'elles apparaissent parce que je sors de l'état de tolérance dans lequel je suis. ( tolérance par rapport à la sur-bouffe ).
