Mes repas du 21 au 27 septembre 2025

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

11h40 2 kg tomates

17h05 2,4 kg tomates 20h00 1,6 kg poires 22h10 700g raisins

vendredi

15h00 30g carotte

20h15 60g chou rave

jeudi

14h00 90g oseille

17h15 1,5 kg tomates 19h45 1 kg raisins

mercredi

12h10 760g raisins 14h10 650g tomates

19h00 240g radis

mardi

12h00 1,70 kg tomates 16h00 1,3 kg chirimoyas

21h30 1 kg raisins 23h00 250g miel de châtaigner 0h25 70g salade verte

lundi

14h00 2,1 kg tomates 15h40 1,050 kg raisins

18h00 580g champignons 21h00 2,040 kg tomates 23h00 2,550 kg pastèque

dimanche

12h30 870g figues

18h30 3,2 kg tomates 20h30 1,350 kg pêches 22h00 500g raisins

Mes repas du 14 au 20 septembre 2025

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

rien mangé

19h00 3,3 kg tomates 21h30 700g raisins 23h15 720g champignons 0h10 740g raisins

vendredi

13h45 1,7 kg tomates

20h30 1,6 kg figues

jeudi

14h00 840g tomates 15h35 260g figues 15h50 310g prunes

18h45 400g salade verte 21h55 1,140 kg raisins 22h50 70g dattes medjool bio

mercredi

14h00 1,8 kg tomates

19h50 2,120 kg figues 21h40 440g champignons de Paris 23h30 1,320 kg raisins

mardi

12h55 730g figues 14h15 710g tomates 16h00 2,3 kg tomates

17h00 670g avocats chimiques 19h30 960g pêches 22h00 240g champignons 23h35 410g raisins

lundi

12h45 2,550 kg tomates 15h40 1,340 kg raisins

19h00 50g mâche 21h30 130g brocoli 23h00 1,560 kg raisins

dimanche

12h30 950g figues 16h30 1,870 kg tomates

19h00 1,7 kg pêches 21h15 1,7 kg raisins 0h50 80g oseille

Mes repas du 7 au 13 septembre 2025

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

rien mangé

17h30 1,5 kg figues 19h30 2,650 kg tomates 22h55 1,460 kg pastèque

vendredi

11h55 1,7 kg figues

18h20 2,1 Kg tomates 20h00 1,630 kg tomates 22h20 350g champignons 23h20 640g raisins

jeudi

14h30 2,5 kg tomates 16h30 900g melon

19h00 1,5 kg raisins 21h00 370g dattes deglet bio 21h50 110g champignons 22h10 400g prunes

mercredi

13h00 750g figues

19h30 3,6 kg tomates

mardi

14h00 200g prunes 15h30 3,180 kg tomates

20h00 2,1 kg raisins chimiques

lundi

rien mangé

18h10 700g figues 20h00 2,1 kg tomates 22h30 1,5 kg melon

dimanche

11h10 3 kg tomates 15h00 2,6 kg figues

20h35 700g figues

Mes repas du 31 aout au 6 septembre 2025

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

14h40 2,1 kg figues

20h55 30g mâche 22h50 650g raisins

vendredi

rien mangé

18h00 1,5 kg tomates 18h45 850g raisins 20h30 560g champignons 22h30 700g raisins

jeudi

16h45 1,3 kg raisins

19h00 640g raisins 21h45 1,5 kg tomates 23h00 40g jaunes d'oeuf bio 200g viande de poulet bio 100g viande de boeuf bio 180g noix du brésil 30g olives noires fraîches 01h00 70g miel

mercredi

15h00 4,5 kg tomates

rien mangé

mardi

14h00 2,2 kg tomates 15h00 500g figues

17h10 1,2 kg melon 19h30 500g dattes zahari décongelées 22h20 130g brocoli

lundi

16h00 700g figues

19h30 3,520 kg tomates

dimanche

11h10 3,840 kg tomates 14h40 1,650 kg figues

20h55 180g tomates 60g pêche 23h30 800g raisins

Mes repas du 24 au 30 août 2025

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

11h30 1,9 kg tomates 14h15 1,8 kg figues

20h40 880g raisins 21h15 280g radis 40g brocoli 0h30 300g raisins

vendredi

11h25 1,6 kg figues 15h50 3,1 kg tomates

20h30 540g melon 21h00 230g dattes sukari décongelées 22h10 330g champignons

jeudi

13h00 550g figues 16h50 1,8 kg tomates

21h00 300g dattes sukari décongelées 21h30 50g champignons 22h10 190g salade verte 23h00 500g raisins

mercredi

12h30 1,9 kg figues 16h00 700g figues

19h00 2,6 kg tomates 20h30 350g avocats 280g champignons 21h45 470g raisins

mardi

14h00 2,540 kg tomates 15h00 430g prunes

17h15 2,850 kg melons 20h40 550g melon

lundi

10h30 520g figues 14h00 3,5 kg tomates 16h00 700g figues

17h00 2,3 kg tomates 20h30 640g pêches 700g raisins

dimanche

11h20 4 kg tomates

17h00 1,4 kg melon 19h00 2,1 kg figues

Mes repas du 17 au 23 août 2025

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

12h30 1,120 kg figues 16h45 2,070 kg tomates

19h00 1,1 kg melon 21h00 1,5 kg figues

vendredi

13h40 3,120 kg tomates

17h00 1,530 kg pastèque 20h35 460g dattes sukari décongelées

jeudi

12h00 1,840 kg tomates 14h00 400g prunes 15h35 540g avocats

19h30 1,4 kg pastèque 20h50 540g dattes sukari décongelées 22h00 100g salade verte 23h20 300g raisins

mercredi

rien mangé

18h05 120g concombre 21h50 400g raisins 22h30 1,8 kg melons 0h00 170g miel 0h30 40g noisettes

mardi

13h00 1,170 kg raisins 16h00 240g radis

19h45 850g raisins 20h55 130g brocolis 21h50 210g salade verte 22h45 500g raisins

lundi

16h15 1 kg prunes

17h40 1 kg tomates 18h20 200g raisins 20h00 2,7 kg melons 21h50 240g raisins 23h25 160g salade verte

dimanche

rien mangé

18h00 150g dattes sukari décongelées

Mes repas du 10 au 16 août 2025

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

13h05 200g tomates 13h35 1 kg pêches 15h35 400g figues 16h40 3,040 kg tomates

18h00 1,450 kg melon 20h55 450g dattes barari (décongelées)

vendredi

12h10 2,260 kg tomates 16h30 1,1 kg melon

17h30 1,040 kg melon 19h15 240g salade verte

jeudi

13h45 1,920 kg tomates

20h30 1,4 kg pêches 22h40 930g melon 23h20 500g noisettes (pas bio)

mercredi

13h00 600g melon 15h10 2 kg tomates

17h00 700g pêches 18h45 640g melon 20h30 500g noisettes (pas bio) 21h10 740g pêches 22h15 450g raisins 300g melon

mardi

11h30 220g champignons de Paris 14h30 330g abricots 16h00 600g melon

17h00 2,350 kg tomates 19h00 1,7 kg pêches 21h00 650g pastèque 22h05 200g champignons 23h10 700g pêches 0h30 200g pêches 01h00 130g champignons

lundi

13h00 2 kg abricots 15h00 220g jaunes d'oeuf bio 180g poulet bio 250g viande de boeuf bio 40g jambon cru 180g avocats

17h10 30g champignons

dimanche

12h45 2,9 kg tomates

18h30 200g raisins 19h40 1,650 kg abricots 21h15 380g pêches 22h55 160g brocolis

Mes repas du 3 au 9 août 2025

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

13h45 2,250 kg melons 16h00 600g raisins

17h35 2,350 kg tomates 19h15 960g pastèque

vendredi

12h30 3,5 kg tomates 16h00 600g melons

17h15 50g tomate 17h45 1,3 kg raisins

jeudi

13h00 170g radis 15h30 170g salade verte

19h40 480g avocats bio 22h00 300g miel 23h05 70g salade verte 01h15 60g miel

mercredi

rien mangé

20h40 630g tomates 22h15 740g avocats pas très bio (bio mais bizarres)

mardi

14h00 2,240 kg tomates 15h00 670g abricots

19h00 1,9 kg tomates 20h00 1 kg raisins 21h15 500g avocats (supermarché) 23h10 750g figues séchées

lundi

14h50 3,3 kg tomates

18h50 2,6 kg tomates 21h50 1,1 kg melons 23h00 120g salade verte

dimanche

13h30 2,1 kg tomates

20h30 220g pollen 430g miel

Mes repas du 27 juillet au 2 août 2025

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

16h00 250g olives noires fraîches

18h50 2 kg tomates 22h50 1,5 kg raisins 0h30 800g pommes

vendredi

13h00 280g miel

19h00 3,040 kg tomates 23h15 900g tomates 0h00 700g avocats

jeudi

13h00 300g tomates 15h30 400g tomates 16h45 2 kg tomates

17h30 800g melons 19h00 1,5 kg raisins 20h30 720g avocats 22h30 250g raisins 23h30 220g miel

mercredi

16h00 500g melon chimique

18h00 920g abricots chimiques 19h15 2,6 kg tomates 22h40 1,4 kg tomates

mardi

rien mangé

17h15 2,060 kg tomates 19h00 530g abricots chimiques 21h00 900g melon chimique 22h00 890g raisins

lundi

rien mangé

18h55 300g nectarines 21h05 850g figues séchées

dimanche

13h05 120g dattes barari 14h25 550g pommes

20h10 1,560 kg melons 23h00 150g salade verte

Mes repas du 20 au 26 juillet 2025

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

rien mangé

18h00 420g dattes barari 01h00 2,850 kg tomates

vendredi

11h45 2,6 kg tomates

18h50 1,3 kg tomates 19h30 930g abricots 22h50 1,3 kg pommes

jeudi

16h30 650g figues séchées

rien mangé

mercredi

rien mangé

17h30 800g figues séchées

mardi

rien mangé

17h00 380g olives noires fraîches

lundi

rien mangé

16h00 2,5 kg melons

dimanche

12h30 1,050 kg tomates 14h10 80g pollen 410g miel 16h40 170g olives noires fraîches

20h50 1,740 kg melon 23h05 1 kg melon

Mes repas du 13 au 19 juillet 2025

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

rien mangé

rien mangé

vendredi

12h00 240g pistaches

rien mangé

jeudi

rien mangé

18h00 800g tomates 19h30 140g pollen 90g miel 22h00 260g pistaches

mercredi

rien mangé

rien mangé

mardi

15h15 650g nectarines

17h30 2,340 kg tomates 19h00 1,220 kg raisins

lundi

rien mangé

22h40 2,3 kg melon

dimanche

rien mangé

17h30 2,4 kg abricots 19h00 2,3 kg tomates 21h00 260g miel 01h00 60g miel

Mes repas du 6 au 12 juillet 2025

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

15h30 2,6 kg tomates

17h15 800g tomates 19h00 580g avocats

vendredi

12h30 920g figues 14h25 2,180 lg abricots

20h05 2,7 kg tomates 22h00 180g pollen 180g miel

jeudi

rien mangé

18h00 220g salade verte 22h10 1,9 kg tomates 23h00 450g oranges 0h20 300g miel

mercredi

14h00 2kg melon

19h00 500g noisettes

mardi

16h00 1,9 kg tomates

18h20 2,7 kg abricots 21h00 2 kg melon 02h20 1,2 kg abricots

lundi

16h00 800g pommes

19h30 2,530 kg tomates 22h00 120g jaunes d'oeufs bio 100g noix du brésil bio 23h30 600g oranges 0h30 200g miel 01h00 700g tomates

dimanche

12h30 3,2 kg tomates

17h30 2 kg tomates 21h00 280g dattes barari (supermarché) 23h30 950g pommes

Mes repas du 29 juin au 5 juillet 2025

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

13h30 1,4 kg tomates

17h30 2,6 kg abricots 21h00 2,2 kg tomates 23h00 1,3 kg melon

vendredi

14h30 3,220 kg tomates

18h50 440g figues séchées (chimiques) 22h30 260g dattes barari 01h15 salade verte

jeudi

15h30 2,4 kg tomates chimiques 400g tomates (bio)

18h00 900g pommes 20h30 500g noisettes

mercredi

14h00 3,4 kg tomates

18h20 1,1 kg melon chimique 20h15 520g dattes barari (supermarché) 23h00 470g pommes

mardi

13h50 520g avocats 14h40 1,2 kg melon

17h00 1,350 kg raisins

lundi

14h55 440g pommes

21h20 200g salade verte 22h30 450g tomates 200g viande de boeuf bio 60g jaunes d'oeufs bio 100g noix du brésil

dimanche

rien mangé

2,020 kg melons

Mes repas du 22 au 28 juin 2025

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

14h30 3,2 kg tomates

17h30 700g avocats 20h30 1,950 kg tomates 22h00 540g avocats barari 22h55 300g melon 23h50 300g pommes

vendredi

14h00 1,2 kg tomates 15h30 2,7 kg tomates 16h30 1,350 kg oranges

18h20 650g melon 20h00 440g melon 23h45 1 kg pommes 0h15 70g endive

jeudi

12h15 900g oranges 14h00 170g miel 14h50 20g jaune d'oeuf bio 15h30 70g noix du brésil bio

20h30 220g radis

mercredi

15h00 70g salade verte

rien mangé

mardi

15h10 240g salade verte

18h00 420g bananes

lundi

14h00 900g pommes 15h30 930g bananes

19h00 250g brocoli

dimanche

rien mangé

18h50 400g avocats mozafati bio 23h00 200g avocats

Mes repas du 15 au 21 juin 2025

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

14h50 2,3 kg tomates

17h30 1,4 kg oranges 19h30 500g noisettes 21h15 560g pommes

vendredi

13h00 520g viande de boeuf bio 16h00 1,9 kg tomates

18h00 720g tomates 18h50 1,5 kg oranges 20h20 900g tomates 22h00 530g dattes barari (supermarché) 23h45 560g tomates 0h15 530g oranges

jeudi

12h00 600g oranges 16h30 520g dattes barari (supermarché)

20h00 160g salade verte 23h00 200g brocoli

mercredi

15h30 500g viande de cerf (supermarché) 16h55 180g avocats

17h30 2,020 kg tomates 21h00 2 kg oranges

mardi

12h50 800g bananes 13h55 190g miel 14h50 2 kg tomates 16h00 410g abricots

18h00 700g avocats 20h10 1,2 kg tomates 22h00 500g noisettes

lundi

14h10 80g salade verte 2,220 kg tomates 1,940 kg oranges 16h30 650g avocats

21h50 440g avocats 23h00 440g pommes

dimanche

12h05 10g tomates 12h50 450g oranges 14h30 550g avocats 16h00 400g figues séchées

17h10 80g brocoli 22h00 450g chorizo 300g saucisson