mes repas du 25 au 31 mars 2018

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

14h00 90g pommes

18h00 2,370 kg oranges 19h05 170g pollen 120g miel 20h30 40g amandes (oléagineux) 21h15 300g agneau de Nouvelle Zélande décongelé

vendredi

rien mangé

18h00 2,750 kg oranges 21h00 330g noisettes

jeudi

rien mangé

18h30 1,940 kg oranges 20h00 680g pommes 23h10 300g pommes

mercredi

14h00 1,340 kg pommes

20h15 100g safous 500g champignons 21h15 190g pollen 180g miel 22h10 450g pamplemousse 390g oranges

mardi

rien mangé

17h30 2,250 kg oranges 22h20 1,660 kg pommes

lundi

13h25 150g foie de bêlier

18h45 1,280 kg oranges 22h50 1,140 kg pommes 23h55 340g foie de bêlier

dimanche

13h25 100g kiwis 120g clémentines

18h50 1,280 kg oranges 19h40 720g viande de bêlier 22h10 180g pollen 190g miel 23h50 600g oranges 01h00 250g pommes

 

mes repas du 18 au 24 mars 2018

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

12h25 10g de carotte

22h05 1,310 kg viande de bêlier 23h40 700g oranges 450g pamplemousses 0h15 560g pommes

vendredi

16h30 2 kg oranges

21h10 1,150 kg viande de bêlier 23h20 880g pommes

jeudi

16h45 1,210 kg oranges

17h50 820g pommes 20h20 820g viande de bêlier et gras

mercredi

13h40 240g rognon 270g coeur 1 kg viande de bêlier

17h30 120g viande de bêlier 20h20 620g pommes 01h00 550g viande de bêlier

mardi

13h00 20g safous

17h35 850g oranges 18h05 450g bananes 22h15 30g safous 23h00 1,090 kg oranges 23h45 360g pommes 0h00 170g pollen 100g miel

lundi

11h50 5g safou 13h30 80g pomme 16h00 20g carotte 16h35 30g safou

18h20 2,020 kg tomates 22h35 1,070 kg oranges 22h50 80g miel 23h20 80g amandes (oléagineux) 23h50 440g pamplemousses 0h50 470g pommes 01h30 300g dattes deglet

dimanche

11h10 60g safou 12h20 2,350 kg oranges 14h05 800g oranges 16h10 840g pommes

21h00 90g noisettes 21h40 150g pollen 210g miel 23h10 580g oranges

 

mes repas du 11 au 17 mars 2018

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

13h00 600g clémentines

17h40 100g safous 18h30 200g fruits de la passion 19h20 1,030 kg oranges

vendredi

13h40 1,050 kg oranges 14h30 450g dattes deglet

19h40 200g noisettes 20h50 1,1 kg clémentines 23h00 450g dattes deglet

jeudi

13h00 1 kg tomates 13h30 360g dattes deglet 16h40 1,950 kg tomates

17h50 270g miel + pollen en rayon 19h05 290g dattes deglet 20h30 1 kg oranges 21h10 220g noisettes 23h30 120g dattes deglet

mercredi

14h40 630g pollen + miel en rayon

18h00 1 kg tomates 20h30 300g tomates 21h00 640g oranges 0h30 500g tomates 200g dattes deglet

mardi

rien mangé

22h45 960g pommes 23h30 50g amandes (oléagineux) 0h00 250g kiwis 10g mâche

lundi

12h40 200g algues salicorne 14h40 810g chirimoyas

22h30 620g pommes 23h15 150g pollen 110g miel 0h20 80g endive 40g kiwi

dimanche

13h30 50g algue salicorne

18h00 2,5 kg chirimoyas 19h10 420g champignons 19h30 240g jaunes d'oeufs bio 22h45 1,030 kg pamplemousses 0h10 50g amandes (oléagineux)

Après mes oeufs "bio" (poules nourries avec des céréales et des granulets cuits, alors que leur alimentation d'origine est constituée d'herbes, de plantes et d'insectes crus) du dimanche soir, j'ai été pas bien pendant une semaine (émotionnellement : tristesse, colère, amertume), alors qu'il ne m'est rien arrivé de spécial pendant la semaine.
 

mes repas du 4 au 10 mars 2018

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

14h30 90g endive 16h30 170g dattes deglet 1,180 kg pommes

17h50 120g moules (coquillages crus) 130g avocat 20h00 250g arachides

vendredi

rien mangé

18h30 1,3 kg oranges 510g avocat 21h20 1,850 kg chirimoyas

jeudi

15h00 280g dattes deglet 16h50 550g avocat

17h20 1 kg oranges 17h45 300g champignons 18h00 140g avocat 01h50 130g petits pois

mercredi

13h20 290g tomates 14h10 350g dattes deglet

18h20 240g arachides 22h00 1,450 kg tomates 0h00 450g dattes

mardi

16h50 900g tomates

18h00 800g tomates 22h10 680g dattes 0h40 650g tomates

lundi

rien mangé

17h50 80g endive 19h30 440g oranges 70g miel 22h45 780g pommes 0h10 240g amandes (oléagineux) 01h00 420g pamplemousses

dimanche

rien mangé

18h30 110g champignons 20g mâche 21h10 1 kg oranges 640g clémentines 22h20 180g pollen 200g miel 0h10 310g pommes

 

mes repas du 25 février au 3 mars 2018

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

rien mangé

22h45 600g oranges 500g mandarines 23h25 190g pollen 80g miel 0h00 100g amandes (oléagineux) 01h00 460g mandarines 01h40 220g champignons

vendredi

rien mangé

17h20 500g mandarines 550g oranges 19h45 1 kg pommes

jeudi

13h45 260g pommes

17h00 180g champignons 18h00 1,850 kg tomates 20h50 1,050 kg clémentines

mercredi

rien mangé

18h00 600g pommes 19h10 210g pollen 100g miel

mardi

rien mangé

18h00 90g endive 22h30 100g algues fraîches spaghetti

lundi

rien mangé

22h40 600g pommes 23h15 170g pollen 80g miel

dimanche

rien mangé

17h20 790g pommes 18h40 190g pollen 120g miel 20h00 50g amandes (oléagineux) 21h00 480g pamplemousses

 

mes repas du 18 au 24 février 2018

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

12h55 70g endive 16h50 150g orange

21h05 450g oranges

vendredi

rien mangé

17h10 1,050 kg pommes 17h50 130g miel

jeudi

rien mangé

19h00 1,350 kg tomates 20h30 1,040 kg oranges

mercredi

rien mangé

18h00 800g pommes 20h00 140g pollen 100g miel

mardi

rien mangé

17h50 1,460 kg pommes 20h10 250g amandes de mer (coquillages)

lundi

rien mangé

17h50 1 kg tomates 19h05 1,3 kg pommes

dimanche

14h00 20g oignon

rien mangé

 

mes repas du 11 au 17 février 2018

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

rien mangé

19h30 600g pommes 20h15 300g clémentines 21h30 140g pollen 80g miel 0h00 130g amandes (oléagineux) 01h30 590g mandarines 02h15 430g pommes 03h00 40g salade verte 04h30 180g jaunes d'oeufs bio

vendredi

rien mangé

20h00 940g chirimoyas 21h10 490g mandarines

jeudi

rien mangé

19h10 890g pommes 20h20 1,600 kg chirimoyas 22h55 200g amandes (oléagineux)

mercredi

rien mangé

18h35 570g pommes 19h00 1,030 kg chirimoyas 22h55 210g amandes (oléagineux)

mardi

rien mangé

20h30 700g bananes 21h30 1,680 kg chirimoyas 0h40 80g miel 02h10 90g amandes

lundi

14h15 200g noix de macadamia

17h10 680g chirimoyas 18h40 130g pollen 100g miel 22h55 250g pistaches (nature, non chauffées, Orkos) 0h10 460g pamplemousses 01h40 330g bananes

dimanche

rien mangé

17h00 250g noix de macadamia 20h45 710g pommes 21h30 1,190 kg chirimoyas 22h45 450g olives noires fraîches 0h30 50g noix de macadamia 01h30 940g chirimoyas

 

mes repas du 4 au 10 février 2018

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

rien mangé

18h10 80g tomates 19h15 1,230 kg chirimoyas 20h10 120g pollen 90g miel 22h40 450g olives noires fraîches

vendredi

rien mangé

18h05 1,740 kg chirimoyas 19h30 230g noix de cajou 23h30 600g olives noires fraîches

jeudi

rien mangé

17h05 1 kg tomates 21h30 440g olives noires fraîches 0h00 960g mandarines

mercredi

14h20 370g clémentines 15h20 700g chirimoyas

18h00 40g duku 21h30 880g chirimoyas 22h20 160g pollen 100g miel 23h20 120g pollen 0h35 480g olives noires fraîches

mardi

11h55 250g coeur (boeuf) 12h50 120g chirimoya 14h00 240g chirimoyas 16h40 3,120 kg tomates

23h10 480g avocats 23h25 150g chirimoyas 23h50 140g pollen 260g miel 0h55 130g noix de cajou

lundi

12h10 990g viande de boeuf 16h10 1,490 kg pommes

0h15 820g coeur (boeuf)

dimanche

rien mangé

18h45 520g avocats 21h10 970g bananes 22h20 240g miel en rayon 23h40 1 kg viande de boeuf

 

mes repas du 28 janvier au 3 février 2018

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

16h00 560g viande de boeuf 420g rognons

19h45 950g pamplemousses 1,2 kg oranges 22h20 1,070 kg pommes 23h50 900g viande de boeuf

vendredi

rien mangé

18h10 860 pommes 21h10 1,440 kg viande de boeuf 410g rognon

jeudi

13h00 240g dattes deglet 16h30 1,430 kg oranges

17h15 40g miel 18h00 100g noix de cajou 19h55 1,880 kg tomates 20h50 130g dattes 21h30 50g noix de cajou 21h45 400g coques (coquillages)

mercredi

13h55 350g dattes deglet 16h30 160g noix de cajou

17h30 300g dattes deglet 20h05 200g noix de cajou

mardi

16h45 3,550 kg tomates

22h15 1,010 kg tomates 23h30 890g dattes deglet 01h00 1,3 kg tomates 02h20 80g noix de cajou

lundi

rien mangé

17h05 1,420 kg oranges 18h20 130g pollen 200g miel 19h40 40g mâche 23h00 1,100 kg pommes

dimanche

rien mangé

18h30 760g poires 19h25 770g pommes 20h50 340g pollen + miel en rayon

 

mes repas du 21 au 27 janvier 2018

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

16h30 1,750 kg poires

17h30 110g pollen 140g miel 18h50 180g arachides 19h20 390g oranges

vendredi

rien mangé

18h50 20g endive

jeudi

13h10 20g pollen en rayon 340g dattes deglet

17h20 570g pommes 180g dattes deglet 18h30 260g pistaches 19h15 160g arachides

mercredi

14h00 1 kg tomates

18h00 800g dattes 22h20 240g pistaches 23h10 530g clémentines

mardi

14h00 3,830 kg tomates

17h30 640g dattes 23h05 500g tomates 0h10 580g pollen en rayon 0h40 210g arachides

lundi

rien mangé

17h05 40g salade verte 17h30 1,850 kg clémentines 22h40 590g pommes 23h15 130g pollen 260g miel 02h40 270g noix de pécan

dimanche

14h00 240g pamplemousse 16h30 800g kakis

21h20 340g jaunes d'oeuf bio 22h15 840g pommes 23h30 160g noix de pécan

 

mes repas du 14 au 20 janvier 2018

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

13h00 40g endive 13h40 600g oranges 16h50 860g pommes

21h00 60g mâche 21h30 80g oeufs bio 22h15 90g kiwis 23h00 280g pamplemousses 23h35 130g pollen 160g miel 0h55 180g noix de pécan

vendredi

15h30 1,150 kg oranges

18h05 1,210 kg pommes 19h30 40g miel 22h00 250g noix de pécan 23h20 250g jaunes d'oeufs bio 580g sauce bolognèse (cuite) 30g chocolat 40g pâte d'amande (chauffée) 50g olives saumurées

jeudi

rien mangé

18h35 1,030 kg clémentines 21h00 380g grenade

mercredi

14h00 620g pommes

18h00 660g poires 20h00 800g avocats

mardi

rien mangé

17h50 1,310 kg pommes 23h25 900g oranges 0h10 130g pollen 40g miel

lundi

13h40 30g litchies 16h00 750g lentilles trempées

17h50 640g pois chiche trempés 22h10 1 kg clémentines 23h45 130g pollen 40g miel

dimanche

15h30 700g oranges 16h30 1,110 kg clémentines

19h40 1,090 kg pommes 21h00 100g miel

 

mes repas du 7 au 13 janvier 2018

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

12h30 690g pommes 14h00 200g miel 16h30 400g avocat

19h00 150g endives 20h05 170g chou brocoli

vendredi

13h30 440g pommes 14h40 110g miel 16h10 50g amandes (oléagineux) 20g noix de pécan

18h00 800g mandarines 19h10 120g miel 19h30 80g endives 20h10 50g noix de pécan

jeudi

13h25 20g carotte

18h10 1,190 kg pommes 19h05 70g miel 19h55 300g clémentines 21h15 140g pollen 90g miel

mercredi

15h50 700g kiwis 16h15 200g pommes 16h30 100g miel

17h10 20g amandes 30g nois de pécan 19h45 820g oranges

mardi

12h40 30g miel 13h00 600g kiwis

18h15 120g chou brocoli

lundi

13h35 40g miel 16h35 540g oranges

22h30 650g oranges 23h10 370g pommes 23h50 200g pollen 120g miel

dimanche

13h40 600g kiwis

17h00 400g pommes 20h00 20g endive 100g chou fleur 40g noix de pécan 22h00 500g oranges 210g pamplemousse 23h00 70g miel

 

mes repas du 31 décembre 2017 au 6 janvier 2018

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

rien mangé

17h30 1,650 kg tomates 19h00 650g oranges 20h40 190g pollen 110g miel 22h50 640g pommes

vendredi

14h10 600g kiwis 14h35 470g pommes

18h20 40g carotte 20h00 40g chou brocoli 22h00 20g noix de pécan

jeudi

16h30 720g oranges

18h00 650g pommes 21h35 280g avocat 22h15 30g noix de pécan

mercredi

rien mangé

18h00 1 kg tomates chimiques 19h20 590g kiwis

mardi

rien mangé

17h10 830g mandarines 19h20 80g pollen 60g miel 23h40 440g pommes

lundi

13h20 20g endive 13h45 400g mandarines

rien mangé

dimanche

rien mangé

19h35 790g mandarines 20h50 200g pollen 100g miel

 

mes repas du 24 au 30 décembre 2017

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

13h20 600g pommes

17h10 80g chou brocoli

vendredi

16h30 1,020 kg pommes

19h30 600g mandarines

jeudi

16h50 140g chou brocoli

19h10 1,460 kg kakis

mercredi

14h00 10g carotte 14h35 340g pommes 16h00 190g miel

18h00 80g endive 20h10 120g poire 740g clémentines 22h05 210g miel

mardi

13h30 40g figues

19h50 800g pommes 21h00 210g miel 22h30 550g avocat 23h40 30g salade verte 390g pamplemousse 180g ananas 02h35 160g miel

lundi

13h00 30g endives 13h30 720g clémentines 14h05 280g pamplemousse 16h50 810g pommes

18h10 140g pollen 60g miel 22h00 160g pollen 180g miel

dimanche

15h20 120g chou brocoli

19h40 780g pommes 20h30 110g raisins 20h55 120g ananas 22h45 890g litchis

 

mes repas du 17 au 23 décembre 2017

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

12h00 930g kakis 16h50 590g champignons de paris

17h45 400g pamplemousses 500g oranges 140g banane 18h40 840g kakis

vendredi

16h45 190g chou brocoli

18h50 620g avocats 23h50 650g oranges

jeudi

16h40 620g avocats

17h05 990g kakis 19h30 170g pollen 90g miel 20h05 1,320 kg litchis

mercredi

15h00 2,030 kg kakis

18h50 200g chou brocoli 19h50 640g avocats 22h30 2,100 kg litchis

mardi

15h55 2 kg kakis

18h35 20g carotte 23h45 220g chou brocoli 0h15 1,430 kg litchis

lundi

rien mangé

19h20 10g carotte 22h35 1,520 kg chirimoyas 0h05 670g avocats 02h10 430g avocats

dimanche

16h00 1,730 kg chirimoyas

18h55 550g tomates 20h40 1,290 kg chirimoyas 23h10 170g pollen 100g miel