alimentation crue: mes repas du lundi 25 au mercredi 27 janvier 2010

mercredi 27

rien mangé

20h 1,350 kg poires 21h35 340g clémentines 22h40 350g miel en pot - châtaigner 23h30 160g pommes 450g oranges 0h00 30g épinards

mardi 26

rien mangé

17h00 300g noix de macadamia 1h00 du mat 200g noix de macadamia 2h00 50g olives noires fraîches 5g céleri branche 5g épinards

lundi 25

15h50 100g mâche

17h00 200g miel en pot 19h10 1g oignon 21h35 30g betteraves (demi-sèches, un mois de frigo) 2h40 200g noix de coco (100g de jus, 100g de chair)